Правило зеленой ручки заключается в том, чтобы не зачеркивать ошибки красным, а отмечать зеленым то, что получилось хорошо. Это помогает детям концентрироваться на позитивном и стремиться повторить это. Статья описывает, как автор взяла на вооружение это правило и как оно помогло ее сыну стать более ответственным и заботливым.
# Психология
В кризис не стоит избавляться от трат на необязательное, так как это может привести к истощению и депрессии. Люди готовы платить не только за удовольствия, но и за время в другой роли. Если доходы упали, стоит искать альтернативы по более выгодной цене или в других местах.
Игра «Мартовский кот» состоит из 78 простых и веселых заданий, которые помогут снять тревогу и вернуть ощущение контакта с собой. В этой игре можно выбирать любую задачу и выполнять ее хоть по одной в день. Задания заряжены на укрепление иммунитета и включают в себя такие пункты, как нахождение 5 признаков весны, закрытие глаз и различение 4 разных звуков, написание жизнеутверждающего письма для соседей и многое другое.
Статья предлагает 6 способов научить импульсивного ребенка успокаиваться. Рассказывает о том, как работает мозг ребенка и почему ему необходимо уметь поставить себя на паузу. Предлагает родителям рассказать детям о работе мозга, использовать техники дыхательной гимнастики, медитации, физических упражнений и другие методы для успокоения ребенка.